රුවැත්තියන්ගේ පාරාදීසය

මුහුණ පැහැපත් කර ගැනීමට ස්වභාවික ක්‍රමයක්

                                   එදිනෙදා අප විසින් භාවිතා කරන පළතුරු වර්ග ආහාර ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය සමහරක් භාවිතයෙන් කිසිම අතුරු ආබාදයක් නොමැතිව  මුහුණ පැහැපත් කරන ආලේපන රැසක් නිවසේදීම සාදාගත හැකිය. මුහුණේ අවපැහැගැන්වීම සහ මැරුණු සම ඉවත් කරමින් මුහුණ පිරිසිදු කරණ දීප්තියක්  එක්‌  කරන ස්වභාවික ආලේපනයක් සාදාගන්නා  අයුරු අද අප විසින් කියා දෙන්නෙමු.  

අවශය ද්‍රව්‍ය              :-  නැවුම් රෝස මල් පෙති 

                                    කුඩු කරගත් දොඩම් ලෙලි

                                    යෝගට් 

සාදාගන්නා ආකාරය :- 

                               පළමුව රෝස මල් පෙති ටික පොඩ්කරගත යුතුය. ඉන් පසු එයට කුඩුකරගත් දොඩම් ලෙලි කුඩු මිශ්‍ර කර එයට යෝගට් ද මිශ්‍ර කර ආලේපනය සාදාගන්න. 

                                   ඉන්පසු එය ඔබගේ මුහුණේ සහ ගෙල ප්‍රදේශයේ අලේපකර විනාඩි 30ක් පමණ තිබෙන්නට හැර සෝදාහරින්න. මෙම අලේපනයෙහි බැක්ටීරියා නාශක සහ විටමින් K,B සහ C අන්තර්ගත වේ. මෙම ආලේපනය භාවිතා කිරීමෙන් පසු පැය කිහිපයක් ගතවනතුරු හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් වැලකී සිටිය යුතුය. රෝස පෙති ආලේපනය මඟින් ඔබගේ මුහුණ සහ සම සජලීය කරමින් දීප්තිය වැඩිකරයි.